やりたいことが動き出す
やりたいことを行動に変え、
前に進むための個別サポート
個人コンサル
やりたいことはある。でも動けない。
そんなもどかしさに、具体的な一歩を。まず「なぜそれをやりたいのか？」という内側の動機を一緒に深掘りします。そのうえで、目標を明確に言語化し、それを達成するための具体的なプランを作っていきます。
行動を止めてしまう抵抗にも丁寧に向き合いながら、小さくても確実に進める方法を見つけていきます。ただの計画で終わらせず、実際に行動して成果を出すことを大切にしています。
個人コンサルで得られる結果
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やりたいことの“本音”が明確になる
人の目や期待に振り回されず、自分の内側にある思いや関心に目を向けることで、これから進みたい方向が自然と見えてきます。モヤモヤしていた気持ちが言葉になり、自分が納得できる選択ができるようになります。
行動できる目標とプランができる
抽象的な願望を、実行可能な目標と具体的なステップに落とし込みます。「何から始めればいいか」が明確になり、日常の中で自然に動ける状態を目指します。行動のハードルを下げる工夫や、継続しやすい仕組みも一緒に考えます。
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やらない理由がやる理由に変わる
行動への抵抗や不安を一つずつひも解きながら、「やらなきゃ」を「やりたい」にシフト。思考や感情のクセにも気づけるようになり、自分を否定することなく、行動との向き合い方が変わっていきます。
こんな方におすすめ
動き出したいのに踏み出せない方：やりたいことはあるのに、迷いや不安で行動が止まってしまう。常に「やらなきゃ」と思っているのに動けず、自己嫌悪に陥ってしまう方。
目標を立てても続かない方：目標を立てても途中で止まってしまったり、立てるだけで満足して終わってしまうことが多い方。自分にとって現実的で無理のない進み方を見つけたい方。
考えすぎて前に進めない方：頭の中がごちゃごちゃして整理できず、「何から始めればいいのか」がわからない方。自分の「やる気の源」を見つけて、自然体で行動を始めたい方。
お問い合わせ
「話してみたい」と思ったら、気軽にどうぞ。
質問だけでもOKです。あなたの状況を、ぜひ聞かせてください。
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